Техники Медитации

Динамическая медитация

Быстрый и интенсивный способ разрушения старых привычек и придания энергии телу.

Медитация Кундалини

Лучше всего выполнять на закате, чтобы расслабить тело и снять стресс.

Медитация Мандала

Мощная круговая практика для освобождения и концентрации энергии.

Танцевальная медитация

Практика через танец, позволяющая телу раствориться в движении.

Медитация Без Измерений

Стоячая практика, сочетающая суфийские движения и покой.

Медитация Надбрахма

Практика с использованием звука для достижения гармонии.

Медитация Гуришанкар

Концентрированное дыхание для создания опыта внутреннего спокойствия и света.

Медитация Вихрь

Динамическая практика, включающая вращение для достижения состояния экстаза.

Медитация Гиббериш

Выражение эмоций и звуков для освобождения от напряжения и очистки разума.

Медитация Девавани

Практика, использующая звук и пение для выражения и понимания эмоций.

Медитация Смеха

Погрузитесь в смех, чтобы поднять настроение и принести расслабление.

Медитация Чакр

Сосредоточьтесь на энергетических центрах тела для балансировки и гармонизации чакр.

Медитация Розы Мистик

Практика, направленная на покой и наблюдение за естественными процессами тела.

Медитация Випассана

Практика, сосредоточенная на покое и наблюдении за природными процессами тела.

Техники Медитации

Динамическая медитация

Медитация Кундалини

Медитация Мандала

Танцевальная медитация

Медитация Без Измерений

Медитация Надбрахма

Медитация Гуришанкар

Медитация Вихрь

Медитация Гиббериш

Медитация Девавани

Медитация Смеха

Медитация Чакр

Медитация Розы Мистик

Медитация Випассана

Киртан Медитация

Медитация Мантра Ом

Медитация Дыхание Будды

Медитация "Кто я?"

Медитация Спокойствия