Explore e experimente o poder transformador de diversas práticas
Uma forma rápida e intensa de quebrar velhos padrões e energizar o corpo.
Leia maisIdeal ao pôr do sol, esta prática permite ao corpo liberar o estresse.
Leia maisUma prática de murmúrio que traz harmonia por meio do som e do movimento.
Leia maisRespiração concentrada para criar uma experiência de paz e luz interior.
Leia maisUma prática dinâmica que envolve giros para criar um estado de êxtase.
Leia maisExpresse emoções e sons sem sentido para liberar tensões e clarear a mente.
Leia maisConcentre-se nos centros de energia do corpo para equilibrar e alinhar os chakras.
Leia maisUma prática focada na quietude e na observação dos processos naturais do corpo.
Leia maisUma prática focada na quietude e na observação dos processos naturais do corpo.
Leia maisUma meditação focada na respiração, inspirada nos ensinamentos de Buda.
Leia maisUma meditação de autoexploração que se aprofunda na pergunta "Quem sou eu?"
Leia maisUma prática focada na quietude e na observação dos processos naturais do corpo.
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