Explorez et expérimentez le pouvoir transformateur de diverses pratiques
Une manière rapide et intense de briser les anciens schémas et d'énergiser le corps.
Lire plusIdéale au coucher du soleil, cette pratique permet de libérer le stress du corps.
Lire plusUn puissant exercice circulaire pour libérer et recentrer l'énergie.
Lire plusUne pratique par la danse, permettant au corps de se dissoudre dans le mouvement.
Lire plusUn exercice debout qui combine mouvements soufis et immobilité.
Lire plusUn exercice de bourdonnement qui apporte l'harmonie par le son et le mouvement.
Lire plusUne respiration concentrée pour une expérience de paix et de lumière intérieure.
Lire plusUne pratique dynamique impliquant des rotations pour atteindre un état d'extase.
Lire plusExprimez des émotions et des sons sans sens pour libérer des tensions et clarifier l'esprit.
Lire plusUne pratique qui utilise le son et le chant pour exprimer et comprendre les émotions.
Lire plusConcentrez-vous sur les centres énergétiques du corps pour équilibrer et aligner les chakras.
Lire plusUn exercice axé sur la tranquillité et l'observation des processus naturels du corps.
Lire plusUn exercice axé sur la tranquillité et l'observation des processus corporels naturels.
Lire plusUne pratique de chant dévotionnel qui connecte profondément avec l'âme.
Lire plusUne méditation axée sur la respiration, inspirée par les enseignements de Bouddha.
Lire plusUne méditation d'auto-exploration qui approfondit la question "Qui suis-je?"
Lire plusUn exercice axé sur la tranquillité et l'observation des processus corporels naturels.
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