Часть третья · Глава 14 · Слушание беззвучного звука
Начало и конец звука
Ударьте в колокол или создайте один звук, затем следуйте за ним от первого мгновения через затихание до полного исчезновения.
Стиль практики
- Станьте достаточно тихими, чтобы слушать бдительно.
- Создайте один ясный звук, например удар колокола.
- Слушайте от его начала через затихание до полного исчезновения; не пропустите тишину до и после звука.
Не теряйте свидетеля
Метод — лишь вход. Использует ли он дыхание, танец, звук, темноту, сидение или отношения, важнее всего постепенно видеть происходящее, а не только гоняться за переживанием.
Метод — лишь вход. Использует ли он дыхание, танец, звук, темноту, сидение или отношения, важнее всего постепенно видеть происходящее, а не только гоняться за переживанием.