Die Gans war nie in der Flasche!
Du bist weder die helle noch die dunkle Seite des Geistes. Die eigentliche Schwierigkeit entsteht durch Identifikation, nicht dadurch, herauszufinden, wie man die ‚Gans‘ aus der Flasche bekommt.
Ist Bewusstheit eine höhere Qualität als Liebe?
Der Fragende hat Angst vor der dunklen Seite des Geistes und empfindet Scham und Schuld, möchte aber zugleich jeden Aspekt des Geistes annehmen.
Das Koan im Buch
Ein Meister gibt einem Schüler das Rätsel: Eine Gans ist in einer Flasche groß geworden; wie kann man sie herausbekommen, ohne die Flasche zu zerbrechen oder die Gans zu töten? Schließlich sieht der Schüler: Die Flasche symbolisiert den Geist, die Gans Bewusstheit. Die Antwort lautet – die Gans war nie in der Flasche.
Was das für die Praxis bedeutet
Hell und Dunkel sind zwei Pole des Geistes. Wenn du dich mit dem attraktiven Pol identifizierst, wird der abgelehnte Pol dich weiterhin festhalten. Das Buch schlägt wahlloses Beobachten vor: Tritt ein wenig zurück und schau den Geist wie einen Film an, ohne irgendeine Szene zu ‚mir‘ zu machen.
- Wenn ein ‚unerwünschtes Ich‘ erscheint, beeile dich nicht, es zu vertreiben.
- Halte dich auch nicht an der ‚guten Seite‘ als Beweis dafür fest, wer du bist.
- Frage: Wenn all dies gesehen werden kann, ist die Bewusstheit, die es sieht, wirklich darin gefangen?