Teil Drei · Kapitel 14 · Dem klanglosen Klang lauschen
Nadabrahma für Paare
Das Buch bietet eine Version für Paare, in der zwei Menschen durch gemeinsames Summen und Stille das Gefühl getrennter persönlicher Zentren weicher werden lassen.
Praxisstil
- Sitzt euch ruhig gegenüber.
- Summt gemeinsam und lasst die beiden Klänge natürlich ineinanderfließen.
- Geht danach in Stille über, ohne einander zu analysieren.
Verliere den Beobachter nicht
Die Methode ist nur ein Eingang. Ob sie Atem, Tanz, Klang, Dunkelheit, Sitzen oder Beziehung nutzt – am wichtigsten ist, allmählich zu sehen, was geschieht, statt nur einer Erfahrung nachzujagen.
Die Methode ist nur ein Eingang. Ob sie Atem, Tanz, Klang, Dunkelheit, Sitzen oder Beziehung nutzt – am wichtigsten ist, allmählich zu sehen, was geschieht, statt nur einer Erfahrung nachzujagen.