第一部分 · 关于静心 · 2．静心之花开
爱：静心的芬芳
书把爱看作静心自然散发的芬芳：不是抓住某个人，而是内在出现一种愿意分享的品质。
本章在说什么
书把“来自头脑的爱”与“来自静心的爱”区分开。前者常围绕需要、关系和持久性的要求；后者是在思想变少、内在空间加深后，爱像一种品质一样出现。
书中的图像
静心被比作一朵开放的莲花，爱是它的芬芳。芬芳不是只给某一个人，它从花本身散出；同样，书所说的爱也不只是一段关系，而是一个人的存在方式。
对练习者意味着什么
所以这里不是要求自己“更会爱”，也不是用道德逼迫自己付出。方向相反：先让内在更清楚、更安静，观察爱是否从需要回报，慢慢转成自然分享。
一个辨认
- 当今天出现“爱”的冲动时，先不判断它高低。
- 只是看看：这里更多的是需要、交换、害怕失去，还是一种不急着索取的分享。