庆祝死亡

书中强调：当生命被真正活过，死亡不必只被看作灾难；练习是在观照中同时容纳生与死。

练习方式

1. 安静回顾今天已经结束的事。
2. 觉察每个结束都给新的开始留下空间。
3. 不寻求结论，只让“结束”也成为可被观照的一部分。