第五部分 · 对大师的提问 · 4．你把自行车留在了哪里？
你把自行车留在了哪里？
头脑跑得快并不是敌人。书让你别踩着加速器又猛踩刹车，而是观照它奔向哪里、是什么在推动它。
问题是什么
提问者说静心时头脑仍高速运转，宁静从未持续，观照只像闪电一样短暂，因此怀疑自己是否在浪费时间。
书中的故事
牧师以为自行车被偷了，准备借十诫观察嫌疑人；讲到“不可通奸”时，他突然想起自己把自行车放在哪里。故事的指向是：头脑的奔跑通常有根源，理解它奔向哪里，比粗暴地让它停下来更重要。
对练习者意味着什么
不要为了安静而损坏头脑的聪明。让头脑跑，同时观照它的方向、欲望和根源。那些极短的观照片刻也不是浪费；书反而要求感激它们，让一点一点的闪光逐渐汇聚。
不要同时踩油门和刹车
- 当头脑很快时，先不命令它“停”。
- 看看它反复去哪里：计划、性、金钱、评价、恐惧、争执？
- 哪怕只有几秒清楚地看见，也把它算作观照已经发生，而不是失败。